走りますか？

今私に足りないものは？
元気ですかね（笑）

私の家の周りの環境は相当いい場所で
ほんの数百メートルで
川の傍のサイクリングコース
昨日から始めたランニング？
いやいや、まだ走る事は出来ません。
まずは歩きましょう！

朝、１キロ...　夕方、２キロかな？
少しづつ距離を伸ばそうと思います。

そうですね、一回４キロ目標かな
NIKEのシューズとiPod＋
さぁ、いつ迄続きますかね？